Presença, escuta e cuidado, onde você estiver.

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Porque escolher a Estar Consigo?

Na Estar Consigo, cada passo do processo terapêutico é guiado com atenção, respeito e profundo cuidado. Aqui, você encontra um atendimento qualificado, conduzido por profissionais especializados que atuam com empatia, ética e escuta ativa. Acreditamos que saúde emocional exige zelo e cautela — por isso, cada pessoa é acolhida de forma única, com um olhar atencioso e sensível às suas necessidades. Nosso compromisso vai além da técnica: queremos que você se sinta seguro(a), respeitado(a) e verdadeiramente escutado(a). Porque cuidar da sua saúde mental é um ato de amor — e aqui, esse amor é levado a sério.

Perguntas Frequentes

Vocês aceitam convênio?

Sim! Aceitamos os seguintes convênios: AFEB Brasal | ASETE (ASTE) | Care Plus | CASEC (CODEVASF) | CONAB | FASCAL | OMINT Saúde | PLAS/JMU (STM) | Pró-Saúde (Câmara dos Deputados) | Pró-Saúde (TJDFT) | Pró-Social (TRF) | Saúde Caixa | Serpro | SIS Senado | STF-MED (STF) | TRE-SAÚDE | TRT SAÚDE | TST SAÚDE |

Como saber se eu preciso de terapia?

Se você está se sentindo sobrecarregado, ansioso, triste, com dificuldade nos relacionamentos ou simplesmente quer se conhecer melhor, a terapia pode ajudar. Não é preciso “estar mal” para começar — ela também é uma ferramenta de crescimento pessoal.

Como funciona?

A sessão acontece por chamada de vídeo ou ela é presencial, as duas com duração de cerca de 50 minutos, e é conduzida de forma segura e sigilosa, a online sendo via Google Meet. Antes da consulta, você recebe um link no e-mail ou WhatsApp no dia e horário marcados, você pode acessá-lo pelo celular, computador, tablet ou qualquer outro dispositivo que permita acesso.

Como é a primeira consulta?

A primeira sessão de terapia é um momento de acolhimento, onde você pode chegar como está, sem precisar saber exatamente o que dizer. O terapeuta vai te ouvir com atenção, conhecer um pouco da sua história e explicar com calma como funciona o processo. É um espaço seguro, sem julgamentos, para que você se sinta respeitado e à vontade. Mais do que encontrar respostas, é o começo de um caminho de cuidado, feito no seu tempo, com escuta e presença.